产品价格:680 元(人民币) 上架日期:2014年9月22日 产地:中国 发货地:江苏 (发货期:当天内发货) 供应数量:不限 最少起订:1期 浏览量:77 暂无相关下载 其他资料下载:
简要说明:
人生如一本书,应该多一些精彩的细节,少一些乏味的字眼;人生如一支歌,应该多一些昂扬的旋律,少一些忧伤的音符;人生如一幅画,应该多一些亮丽的色彩,少一些灰暗的色调。 友情链接:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aa5a2d7a01016uy3.html 上元-带你了解poping的起源 今天舞灵课堂带你学习街舞理论课堂,了解poping的起源,要了解poping,首先让我们一起来了解一下HIP HOP,HIP HOP是70年代在美国纽约南区的布朗克斯贫民区发源,在贫民区生活资源普遍不足,生活水準和公共福利往往不如道地的老美来得好,所以為了得到自我认同和族群沟通,為了舒发情绪和休閒消遣,於是孩子们在水泥墙上喷画图案,在公园跳舞、溜滑板,进而玩唱盘、用嘴唇製造人声节奏、即兴念词来串场-一辈子就这麼动了起来了! 字面上HIP是臀部,HOP是跳跃,HIP HOP的解释可以说是一种自动自发的精神、勇敢尝试的生活态度,绝非自暴自弃、好吃懒做。HIP HOP文化逐渐形感,从单纯的音乐型态涉及到生活方式和精神、看似简单却是复杂哩!从最早的四大元素:街舞、DJ、MC和涂鸦,发展至今涵盖了衣著、说话、刺青、极限运动(如滑雪、滑板、衝浪…)、低速竞技LOWRIDER…等,在在都显示出HIP HOP动人的一面。 一、教学目的 : 街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。 二、教学进度计划: 教学的方式从简单慢慢过度到复杂: 课程的前20到30分钟会从身体的余热:身体的不同部位及关节进行活动。使的关节,韧带得到很好的舒展,这样可以的增强身体的协调力,以及反应能力。同时。也会注重身体的姿态练习。尽量使的身体保持正直。正确身体姿态可以使的舞蹈动作更加的优美。保持抬头挺胸,保持自信。 课程的后半节课:会练习一些成品的舞蹈动作。让学员能跟着音乐开始舞蹈。在一期课程当中一般能学好1到3首的成品舞蹈。。这样可以使的学员能更具音乐舞动起自己的身体。 整个课程围绕快乐学习!快乐跳舞!只有快乐的心情才可以把舞蹈跳出来! 咨询老师:翟老师 学校地址:江阴市高巷路33号暨阳大厦10楼1003室(人民路步行街上、万紫千红楼上、江阴国际购物中心对面) 公交线路:(1)乘1路、11路、12路、17路、19路、76路到高巷口站下 (2)乘1路、2路、11路、19路、21路、22路、23路、25路、32路、33路、37路、76路到中山公园站下,穿越中山公园到人民路步行街东,江阴国际购物中心北面便是暨阳大厦。
友情链接:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aa5a2d7a01016uy3.html
上元-带你了解poping的起源
今天舞灵课堂带你学习街舞理论课堂,了解poping的起源,要了解poping,首先让我们一起来了解一下HIP HOP,HIP HOP是70年代在美国纽约南区的布朗克斯贫民区发源,在贫民区生活资源普遍不足,生活水準和公共福利往往不如道地的老美来得好,所以為了得到自我认同和族群沟通,為了舒发情绪和休閒消遣,於是孩子们在水泥墙上喷画图案,在公园跳舞、溜滑板,进而玩唱盘、用嘴唇製造人声节奏、即兴念词来串场-一辈子就这麼动了起来了!
字面上HIP是臀部,HOP是跳跃,HIP HOP的解释可以说是一种自动自发的精神、勇敢尝试的生活态度,绝非自暴自弃、好吃懒做。HIP HOP文化逐渐形感,从单纯的音乐型态涉及到生活方式和精神、看似简单却是复杂哩!从最早的四大元素:街舞、DJ、MC和涂鸦,发展至今涵盖了衣著、说话、刺青、极限运动(如滑雪、滑板、衝浪…)、低速竞技LOWRIDER…等,在在都显示出HIP HOP动人的一面。
一、教学目的 :
街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。 二、教学进度计划:
教学的方式从简单慢慢过度到复杂:
课程的前20到30分钟会从身体的余热:身体的不同部位及关节进行活动。使的关节,韧带得到很好的舒展,这样可以的增强身体的协调力,以及反应能力。同时。也会注重身体的姿态练习。尽量使的身体保持正直。正确身体姿态可以使的舞蹈动作更加的优美。保持抬头挺胸,保持自信。
课程的后半节课:会练习一些成品的舞蹈动作。让学员能跟着音乐开始舞蹈。在一期课程当中一般能学好1到3首的成品舞蹈。。这样可以使的学员能更具音乐舞动起自己的身体。
整个课程围绕快乐学习!快乐跳舞!只有快乐的心情才可以把舞蹈跳出来!
咨询老师:翟老师
学校地址:江阴市高巷路33号暨阳大厦10楼1003室(人民路步行街上、万紫千红楼上、江阴国际购物中心对面)
公交线路:(1)乘1路、11路、12路、17路、19路、76路到高巷口站下
(2)乘1路、2路、11路、19路、21路、22路、23路、25路、32路、33路、37路、76路到中山公园站下,穿越中山公园到人民路步行街东,江阴国际购物中心北面便是暨阳大厦。
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