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女性的怀孕生产是一件非常辛苦的事情。孕妇怀孕、生产之后骨盆会发生很多的变化,产后的女性一定要积极修复骨盆才好,不然的话就会导致身体上出现很多的问题。近期很多产后妈妈来咨询产后盆底修复说明时间开始比较合适,下面小编就给大家来解答,感兴趣的朋友可以来看下。
1.盆底的康复治疗,建议在产后42天,阴dao、盆腔没有炎症的情况下,可以做盆底的康复治疗,主要是通过电刺激使盆底的肌肉张力恢复到之前状态,这样就会使盆底肌肉达到修复的作用。
2.坚持做提肛运动,是非常简单又有效的治疗盆底肌肉松弛的方法,建议每天坚持做,1天做2次,每次做30下,这样有利于盆底肌肉张力的恢复,并且建议一直坚持到绝经,不仅能修复盆底肌肉,还能预防子宫脱垂的情况,使阴dao恢复到紧致的状态。
产后盆底修复优势:
1、采用生物反馈结合电刺激治疗技术
2、语音提示,智能语音指导。
3、场景训练治疗,轻轻松松治疗无压力。
4、系统预置五种治疗模式,超过一百个治疗方案可选
建议各位产后妈妈选择正规的仪器做产后盆底修复,这样才能达到效果。
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