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不管是格斗还是其他体育项目,选手们经常会遭遇各种由于训练和比赛带来的身体损伤,运动康复由此变得非常重要。超低温冷疗在选手发生运动损伤之后,能够进行辅助治疗,让伤病更快康复。运动前进行超低温冷疗,能降低比赛时受伤的概率。运动后进行三分钟超低温冷疗,能够帮助身体快速恢复,让选手能够有更多时间投入更艰苦的训练。
冷冻疗法是利用冰、冰水、干冰等将低温作用于人体表面而发挥治疗作用的疗法。冷冻疗法可以使相应部位的血管收缩然后扩张,降低通透性,可以抑制浮肿;还可以降低局部的新陈代谢,可以抑制炎症;降低肌肉活动,抑制肌肉。冷冻疗法开始时会有疼痛加重,继之就会减轻,对于运动员的肌肉酸痛、肿胀、以及他们身体的恢复有明显益处。
在预康复过程中,准确的利用各种生理生化指标是教练员合理、有效、针对性的制定训练计划,减少甚至避免运动员伤病发生的重要依据。训练后的拉伸也是康复中的重要环节,因为训练后肌肉温度升高,对肌肉拉伸时不容易受伤,而且增加肌肉的柔韧性。无锡DH搏击教练表示,无论是动态拉伸还是静态拉伸,拉伸肌肉的作用在千提高训练后乳酸堆积的代谢率,缓解肌肉疲劳,加速血液循环,减少肌肉,从而保证肌肉的柔韧性,不至千把肌肉“练死”,使机体得到很好的恢复,为下一次训练课做好充分的准备。
低温冲击镇痛治疗仪
低温冲击镇痛仪是一种创新的非接触性、无创、可以直达痛源的疼痛自然疗法。经过低温冲击镇痛仪发射枪喷出的高压二氧化碳干冰,可以迅速地在30秒内把接触部位的皮肤从体表温度直接降到2℃-4℃,从而达到深度温感冲击的效果。这种深度温感冲击随即会引起一系列生理作用,从而快速有效地达到缓解疼痛以及消肿的临床效果。
低温冲击镇痛仪适用于各种急性运动损伤,疼痛症状、水肿及炎症。其内置的安全装置,可以检测并显示治疗温度,并在温度过低时会自动关机,大大降低了患者治疗时的可能性。除了固定式之外,还同时推出移动式的低温冲击镇痛仪,让患者在获得更快更准更有效治疗的同时,治疗师也可以更方便更灵活地为患者提供治疗服务。